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Quel shampoing et quel soin utiliser entre deux colorations ?

Par l'équipe Noria · Mis à jour le 19 octobre 2026 · 4 min de lecture

Entre deux colorations, utilisez un shampoing doux que votre cuir chevelu supporte bien, en petite quantité, et un après-shampoing à chaque lavage sur les longueurs. Ce qui aide le plus à garder la couleur, c'est d'espacer un peu les lavages et de protéger les cheveux du soleil et du chlore.

En bref : pas besoin d'une routine compliquée. Un shampoing doux, un après-shampoing, un masque de temps en temps, et votre coloration seulement quand la racine revient.

Le shampoing de tous les jours

Choisir simple

Il n'existe pas de shampoing miracle qui « fixe » une couleur. Le bon shampoing entre deux colorations est celui qui lave sans irriter votre cuir chevelu et sans dessécher vos longueurs. Si l'étiquette indique qu'il convient aux cheveux colorés, c'est un bon point de départ.

Ce que l'on évite

  • Les shampoings présentés comme « clarifiants » ou « détox » pour un usage quotidien : ils sont faits pour éliminer les résidus, pas pour ménager une couleur. Lisez l'étiquette.
  • Les shampoings violets ou « déjaunissants » si vous êtes brune ou châtain : ils sont pensés pour les cheveux blonds, gris ou blancs, pas pour une couleur foncée.
  • Trop de produit : une petite quantité suffit, surtout si vous lavez souvent.

Le bon geste

  1. Mouillez bien les cheveux.
  2. Faites mousser une petite quantité dans les mains.
  3. Massez surtout le cuir chevelu, sans frotter les longueurs entre elles.
  4. Rincez soigneusement.

Après-shampoing et masque

L'après-shampoing se pose sur les longueurs et les pointes, pas sur les racines. Il facilite le démêlage : démêler sans forcer, c'est déjà ménager ses longueurs. Une fois par semaine, ou quand vos cheveux sont secs, un masque peut le remplacer. Si vos longueurs sont abîmées par des années de couleur, lisez cheveux secs et abîmés par les colorations : comment les ménager.

Le séchage compte aussi

Tamponnez vos cheveux avec une serviette au lieu de les frotter, et démêlez-les avec un peigne à dents larges en partant des pointes. Si vous utilisez un sèche-cheveux ou un fer, évitez la chaleur maximale et ne passez pas plusieurs fois au même endroit. Ce sont des gestes simples, qui ne coûtent rien, et qui ménagent des longueurs déjà sollicitées par les colorations.

Combien de lavages par semaine ?

Il n'y a pas de bonne réponse universelle : cela dépend de votre cuir chevelu. Mais un point est clair : la tenue d'une couleur dépend beaucoup de la fréquence des lavages. Si vous lavez tous les jours par habitude, essayer de passer à un jour sur deux peut faire durer la couleur. Un shampoing sec ou une coiffure attachée aident à tenir un jour de plus.

Soleil et piscine : les deux ennemis de l'été

L'Académie américaine de dermatologie rappelle que le chlore dissout les lipides qui protègent le cheveu, et conseille le bonnet de bain à la piscine et le chapeau au soleil. Rincez vos cheveux juste après la baignade et appliquez un soin hydratant. Tout est détaillé dans soleil, piscine, mer : comment garder sa couleur plus longtemps.

Et le shampoing colorant, dans tout ça ?

On confond souvent les deux. Un shampoing colorant comme le nôtre n'est pas votre shampoing de tous les jours : c'est votre coloration. Notre shampoing colorant Noria est une vraie coloration, avec de vrais actifs colorants. On l'utilise quand la racine revient, en général toutes les 4 à 6 semaines selon la fréquence des lavages, et entre deux applications, on reprend son shampoing doux habituel.

Le jour de l'application :

  1. test de tolérance 48 h avant, à chaque fois ;
  2. sur cheveux secs, une noisette que l'on fait mousser dans les mains (gants conseillés) ;
  3. application en insistant sur les racines et les tempes ;
  4. 10 minutes de pose ;
  5. rinçage abondant, puis votre après-shampoing habituel.

Vous n'avez donc pas besoin d'un shampoing spécial « avant » ou « après » la couleur : votre après-shampoing habituel suffit.

Une routine type sur un mois

  • Jour 0 : coloration (après le test de tolérance 48 h), puis après-shampoing.
  • Les semaines suivantes : shampoing doux deux ou trois fois par semaine si votre cuir chevelu le permet, après-shampoing à chaque fois, masque une fois par semaine.
  • L'été : chapeau, bonnet, rinçage après la baignade.
  • Quand la racine se voit : nouveau test de tolérance, puis nouvelle application.

Pour savoir quand la couleur commence à faiblir, voir combien de temps tient un shampoing colorant.

Si votre cuir chevelu réagit

Démangeaisons, rougeurs ou sensation de brûlure après un shampoing ou une coloration : rincez abondamment, arrêtez le produit et demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien. Le service de santé britannique (NHS) précise que les symptômes d'une réaction à une coloration peuvent apparaître jusqu'à 72 heures après. En cas de gonflement du visage ou de gêne pour respirer, appelez le 15 ou le 112.

Questions fréquentes

Faut-il un shampoing spécial cheveux colorés ?

Ce n'est pas obligatoire, mais un shampoing doux qui indique convenir aux cheveux colorés est un bon choix. L'essentiel est qu'il n'irrite pas votre cuir chevelu et ne dessèche pas vos longueurs.

Le shampoing colorant remplace-t-il mon shampoing habituel ?

Non. Le shampoing colorant Noria est une vraie coloration, utilisée quand la racine revient, en général toutes les 4 à 6 semaines. Entre deux applications, vous reprenez votre shampoing doux habituel.

Peut-on utiliser un shampoing violet sur une couleur brune ?

Les shampoings violets sont pensés pour les cheveux blonds, gris ou blancs. Sur une couleur brune ou châtain, ils n'apportent rien d'utile. Gardez un shampoing doux classique.

Laver moins souvent aide-t-il vraiment ?

Oui, la tenue d'une couleur dépend beaucoup de la fréquence des lavages. Passer de tous les jours à un jour sur deux, quand votre cuir chevelu le permet, aide souvent la couleur à durer.

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